今日、子供と出場した3kmマラソンは昨年より1分30秒近く記録を更新できた。
しかし、子供には5秒差で負け!
序盤からややハイペースな人についていき、苦しみながらもよいペースに。
途中から子供に抜かされ、なんとかついていくも、最後力尽きた。
昨年は最後スパートする力が残っていたが、今日は残っておらず、逆に引き離された。
来年に向けての課題は「ハイペース+スパート」。これをイメージし、トレーニングしよう。
※インターンシップをしたい方は、まずは登録ください!
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今日、子供と出場した3kmマラソンは昨年より1分30秒近く記録を更新できた。
しかし、子供には5秒差で負け!
序盤からややハイペースな人についていき、苦しみながらもよいペースに。
途中から子供に抜かされ、なんとかついていくも、最後力尽きた。
昨年は最後スパートする力が残っていたが、今日は残っておらず、逆に引き離された。
来年に向けての課題は「ハイペース+スパート」。これをイメージし、トレーニングしよう。
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